Seringkali ketika anak terserang demam membuat orangtua bingung, panik dan stres. Kesehatan anak adalah hal terpenting bagi para orangtua. Demam sendiri adalah kondisi di mana tubuh mengalami suhu hingga 37 derajat celsius atau lebih. Hal ini disebabkan oleh virus atau bakteri yang menginfeksi tubuh.
ketika demam sangat penting diketahui bagi para orangtua di rumah yang sedang tidak memiliki persediaan obat. Menurunkan panas secara alami juga lebih aman dilakukan dan hampir tidak memiliki risiko efek samping.
saya merangkum dari beberapa sumber tentang cara menurunkan panas anak ketika demam secara alami, sebagai berikut:
1. Mengompres dengan Air Hangat
Untuk menurunkan panas pada anak, orangtua sering melakukan cara yang satu ini, yakni mengompres keningnya dengan air panas. Cara ini sangat umum dilakukan untuk menurunkan panas anak
2. Memberikan Anak Makanan yang Gampang Dicerna
Kondisi demam yang terjadi pada anak Anda membuat tubuhnya akan membutuhkan asupan gizi dan nutrisi yang lebih banyak lagi. Banyak ditemukan kasus ketika anak sedang dalam kondisi demam akan membuat nafsu makannya juga berkurang dengan sendirinya. Hal tersebut akan membuat anak Anda menjadi susah makan.
Namun Anda jangan panik dan khawatir, karena Anda bisa memberinya makanan yang gampang dicerna oleh tubuh, sehingga membuatnya mudah ketika memakannya.
3. Banyak Minum Air Putih
Cara menurunkan panas anak selanjutnya adalah dengan memberikannya air putih yang lebih banyak. Pasalnya, air putih memiliki berbagai khasiat yang baik untuk kesehatan tubuh.
Hal ini akan mencegah dehidrasi pada anak, karena demam dapat menyebabkan banyak hilangnya cairan tubuh.
4. Memandikan Anak dengan air Hangat
cara ini juga bisa dijadikan alternatif dalam menurunkan panas anak. Meskipun anak sedang mengalami kondisi suhu tubuh yang panas, mandi air hangat dipercaya mampu untuk menurunkan demam anak.
5. Memberikan Anak Bawang Putih Mentah
Bawang putih selama ini dikenal sebagai penyedap masakan, tidak hanya itu ternyata bawang putih memiliki khasiat lain untuk tubuh manusia. Salah satu manfaat bawang putih untuk kesehatan adalah dapat menurunkan demam atau panas pada anak. Caranya dengan memberikan anak bawang putih mentah untuk dimakan.
6. Menjaga Kesejukan Ruang
Untuk menurunkan panas anak secara alami tidak hanya dilakukan dengan beberapa tindakan dan makanan atau minuman saja. Cara yang satu ini juga harus Anda lakukan, yaitu dengan memastikan bahwa ruangan yang ditempati anak Anda dalam kondisi suhu sejuk selalu. Kesejukan ruang ini sangat penting dan harus dibuat senyaman mungkin. Ketika demam, anak Anda akan membutuhkan kenyamanan lebih agar dia bisa istirahat. Menggunakan kipas angin atau AC bukanlah suatu pantangan untuk Anda, asalkan yang paling terpenting adalah sirkulasi udara tetap terjaga dan lancar.
Itu beberapa tips menurunkan panas anak secara alami yang dapat dilakukan dirumah. semoga bermanfaat dan anak anak selalu terjaga kesehatannya.
Semoga bermanfaat 🥰
